fysioterapi
Fysioterapi är detsamma som sjukgymnastik. Till en fysioterapeut kan alla människor vända sig till, oavsett ålder och funktionshinder. Fysioterapeutens viktigaste uppgift är att visa sambandet mellan rörelse och hälsa och hur rörelse kan användas som medel för att leva ett aktivt liv med god livskvalitet. Fysioterapeuter har en vetenskapligt underbyggd kompetens att hjälpa människor att stärka sin hälsa, förebygga sjukdomar och skador samt rehabilitera dessa för att bättre kunna möta livets krav. De flesta som söker hjälp hos en fysioterapeut har problem med olika typer av smärta och eller funktionsnedsättningar som försämrar livskvalitén.
När kan jag vända mig till Fru fysio?
Fru fysio är speciellt inriktad på att behandla smärta och funktionsnedsättningar. Till mig kan du vända dig till om du har följande problem:
- smärta i kroppens leder såsom nacken, axeln, underarmen, ryggen höften, knät och foten
- muskulära smärtor i exempelvis nacke, axel, underarm, rygg och höft
- huvudvärk och yrsel till följd av spända muskler
Vad är de vanligaste bekymmer/tillstånd Fru fysio behandlar?
- Spänningshuvudvärk
- Utstrålande smärta i armar och ben
- Ryggskott
- Nackspärr
- Impingement i axel
- Tennisarmbåge och musarm
- Generell muskulär smärta och stelhet
fysioterapi nybesök
60 minuter, 890 kr
Pensionär/student 675 kronor
Vi börjar besöket med att du berättar om din sjukdomshistoria. Jag undersöker dig grundligt och med hjälp av fysioterapeutiska tester fastställs diagnos/orsak till dina bekymmer. Om behov och tid finns utförs en fysioterapeutisk behandling utefter dina behov. Vi avslutar med att gå igenom rehab-övningar samt tips/råd för dig att tänka på i fortsättningen. Du får alltid ett individanpassat träningsprogram så att du kan påbörja din rehabilitering.
Fru Fysio bedriver privat fysioterapi. Det betyder att jag inte är ansluten till landstinget och därmed gäller inte frikort hos mig.
fysioterapi återbesök
45 minuter, 700 kr
Pensionär/student: 675 kronor
Vi börjar besöket med att du berättar om hur det har gått för dig sedan förra besöket. Vi börjar med att gå igenom de övningar du fått samt går igenom nya övningar om behovet finns. Vi gör detta i gymmet om du önskar det, så ta gärna med kläder för detta. Om behov och tid finns utförs behandling av det smärtande området för att minska smärta och öka funktion.
Fru Fysio bedriver privat fysioterapi. Det betyder att jag inte är ansluten till landstinget och därmed gäller inte frikort hos mig.
fysioterapeutisk behandling
60 minuter, 890 kronor
Pensionär/student: 675 kronor
Fysioterapeutisk behandling där vi fokuserar på att med hjälp av manuella tekniker såsom ex behandlande massage, triggerpunktspressur, akupunktur, dry needling och terapeutisk stretch få bort smärta och öka funktion.
OBS! Denna behandling går ej att ta som friskvård.
behandlingsformer
Jag har utbildning och erfarenhet av olika typer av metoder för att behandla smärta och funktionsnedsättningar. När du bokar ett besök hos mig får du först genomgå en grundlig undersökning för att utreda vad smärtan/funktionsnedsättningen beror på. Resultatet från undersökningen avgör ifall du är i behov av en behandling för att bli av med problemet.
Djupgående massage med fokus på att behandla spända och ömmande muskler, öka ledrörligheten och tänja ut bindväv.
Akupunktur är en behandling där tunna, sterila nålar sticks ned i muskler, senor eller bindväv. Metoden används för att ta bort smärta i muskler eller i leder. Behandling kan ske i alla kroppsdelar, till exempel i ryggen, händerna, armarna, fötterna, öronen och i knälederna. Läs mer om akupunktur här.
Triggerpunktspressur är en behandlingsmetod där man med hjälp av händerna behandlar aktiva triggerpunkter.
Dry needling är en behandlingsmetod där man behandlar aktiva triggerpunkter med en akupunkturnål.
Fasciabehandling är en behandling av fascia/bindväv där en behandlingsmaskin (djupvågsmaskin) genom harmoniska pulseringar skapar rörelse i kroppen, vilket ökar vätskeflöde & cirkulation och resulterar i avslappning och ökad rörlighet i muskler och leder.
Terapeutisk stretch är när jag som terapeut stretchar ut dina muskler för att förlänga spända och stela muskler. Detta ger ökad ledrörlighet, smärtlindring och ökad funktion.
